Тренинг «В объятиях с самой собой»
На тренинге я даю простые, реально действующие техники, которые женщины могут использовать каждый день, и каждый день взрослеть, учиться брать ответственность на себя за своё состояние, за своё удовольствие. И естественным образом это переходит и в сексуальную жизнь.
✅ На какие вопросы вы получите ответы?
✔ Как не "залипать" в мужчин, а строить взрослые отношения?
Как спокойно отпустить мужчину, но при этом остаться с ним в контакте, сохранить любовь в сердце и радость от жизни?
✔ Как повзрослеть и взять на себя ответственность?
✔ Как раскрыть в себе любовь и ощущение драйва от жизни, счастья изнутри?
✔ Как быть с мужчиной и не терять голову от эйфории, быть спокойной и внутренне радостной?
Как не держаться за мужчину из-за состояния счастья, которое он дарит?
Как восстанавливать это состояние без партнера?
✔ Как вырастить в себе "добрую маму", функцию поддержки, которая всегда будет с вами в сложных ситуациях?
✔ Как внутренней женщине встретиться с внутренним мужчиной и обрести самодостаточность?
✅ Цели:
✔ обрести целостность;
✔ освободиться от зависимости;
✔ открыть сердце для любви;
✔ разрешить себе наслаждаться без душевной боли.
✅ В программе простые, конкретные, реально действующие техники:
✔ практика работы с внутренним ребёнком;
✔ дыхательные практики;
✔ техника ненасильственного общения с партнёром;
✔ поддержка женской линии;
✔ соединение с внутренним мужчиной в тантрической практике;
✔ медитации.
✅ Результат:
✔ Способность быстро привести себя в ресурсное состояние, попадая в травму или испытывая стресс;
✔ умение отличать манипуляцию от простых трудностей в отношениях;
✔ умение сохранять себя со значимыми мужчинами и быть важной для самой себя.
Расписание занятий
5 апреля, вечер: организационная встреча в холле отеля, знакомство.
6 апреля – 10 апреля:
07:00-08:00 Утренняя медитация «Чакровое дыхание»
08:00-14:30 свободное время (спа, пляж, отдых)
14:30-19:30 Тренинг "В объятиях с самой собой"
10 апреля: 20:00 праздничный ужин
11 апреля: отъезд домой